Kinder starkfürs Leben
Clevere Selbstverteidigung
für Kinder ab 6 Jahren
Stärke. Sicherheit. Spaß.
Was leistet KISI für dein Kind?
KISI verbindet Selbstverteidigung für Kinder, Selbstbehauptung und Gewaltprävention. Dein Kind übt, selbstbewusst aufzutreten, Gefahren zu erkennen und sich zu wehren.
Selbstbewusst auftreten
Mit starker Stimme, klarem Blick und sicherer Körperhaltung übt dein Kind, sich deutlich zu behaupten und Hilfe zu holen.
Gefahren erkennen
In Übungen und Rollenspielen lernt dein Kind, Situationen einzuschätzen, auf sein Gefühl zu achten und Gefahren möglichst zu vermeiden.
Sich wehren können
Dein Kind lernt kindgerechte Techniken, um sich gegen Belästigungen, Bedrohungen und Angriffe zu wehren – ohne Wettkampfstress.
Seit 2002 im Kindertraining Mit Bewegung, Spielen und Übungen
Was ist KISI?
KISI – nicht einfach nur Kampfsport für Kinder
KISI heißt Kindersicherheit und steht seit 2002 für ein nach höchsten Qualitätsstandards entwickeltes Kinder-Selbstverteidigungstraining für Kinder ab 6 Jahren.
Neben körperlichen Fähigkeiten schulen wir Stimme, Mimik, Gestik und Körperwahrnehmung. Dein Kind lernt dabei auch das soziale Miteinander in einer Gruppe.
KISI ist ein wöchentliches Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining für Kinder, das auf längerfristige Teilnahme ausgelegt ist. Regelmäßiges Üben hilft den Kindern, das Gelernte zu festigen und sicherer anzuwenden. Eine wissenschaftliche Untersuchung des KISI-Trainings zeigte bei regelmäßig teilnehmenden Kindern positive Entwicklungen ihrer psychischen Widerstandsfähigkeit und ihres sozialen Selbstvertrauens.
Nur wer laut ist, wird gehört und nur wer sich stark fühlt, ist es auch!
Die 10 Selbstbehauptungsthemen
Diese Themen und Inhalte vermitteln wir im KISI-Selbstverteidigungstraining für Kinder modulweise.
1Körper- und Gefühlswahrnehmung
Eigene Gefühle, Körperwahrnehmung und -ausdruck sowie eigene Grenzen und Grenzsetzungen.
2Hilfemöglichkeiten
Hilfe und Unterstützung von anderen bekommen und einfordern.
3Kommunikation
Aktives Zuhören, klarer und lauter Einsatz der Stimme und Ich-Botschaften.
4Opfer- und Täterverhalten
Verhaltensweisen von Tätern und Opfern erkennen und manipulative Strategien vermeiden.
5Täter im sozialen Nahraum
Gute und schlechte Geheimnisse, Grenzüberschreitungen und sexuelle Übergriffe (ggf. mit externer fachlicher Unterstützung).
6Situationen einschätzen
Beobachtung, Bauchgefühl und Intuition, Gefahrenvermeidung und sinnvolle Vorsichtsmaßnahmen.
7Deeskalierende Verhaltensweisen
Nonverbale und verbale Techniken sowie Kommunikationsübungen zur Deeskalation.
8Geschlechterrollen
Unterschiede, individuelle Interessen und Fähigkeiten, Rollenklischees und eigenes Rollenverständnis.
9Empathie und soziales Miteinander
Gemeinschaftsgefühl, Stärken und Schwächen, Umgang miteinander und anderen helfen.
10Alltagssituationen
Erfahrungen der Kinder in Rollenspielen aufgreifen und gemeinsam nach Lösungen suchen.
Die 10 Selbstverteidigungstechniken
Die Selbstverteidigungstechniken sind nach dem Ampelprinzip in drei Stufen unterteilt. So lernen die Kinder die verhältnismäßige Abwehr gegen:
Angriffe
Ziehen, Würgen, Schlagen und Treten
Bedrohungen
Erpressen, Festhalten, Klammern und Schubsen
Belästigungen
Ärgern und Anfassen
Zusätzlich: Abwehr gegen zwei und drei Angreifer sowie Bodenkampftechniken.
Die 4 Prüfungen
Nach 6 bis 9 Monaten regelmäßigen Trainings in der Grundstufe (weißes T-Shirt) können die Kinder durch Prüfungen vier weitere Trainingsstufen erreichen.
Bei der Selbstverteidigung für Kinder zeigt die T-Shirt-Farbe den Trainingserfolg und Entwicklungsstand des Kindes. Bis zur blauen Profistufe benötigen die Kinder etwa 3 bis 4 Jahre Selbstverteidigungstraining.
2 kostenlose Schnupperstunden
Melde dich über das Kontaktformular zu zwei kostenlosen Schnupperstunden an. Bei Gefallen kann dein Kind am regelmäßigen Training teilnehmen.
Beim regelmäßigen Training:
- Einmal wöchentlich eine Stunde Training (außer in den Schulferien und an Feiertagen).
- 47 € Monatsbeitrag und einmalig 35 € Anmeldegebühr.
- Jederzeit mit drei Monaten Frist kündbar.
Wo gibt es KISI?
Selbstverteidigung für Kinder in Hamburg und Schleswig-Holstein.
RethwischWarteliste
Grundschule Rethwisch
Schinkeler Weg 2
25586 Rethwisch
Freitags 13:15–14:15 Uhr
ElmshornWarteliste
Raum für Musik und Bewegung
Gärtnerstraße 10
25335 Elmshorn
Samstags 11:30–12:30 Uhr
OthmarschenWarteliste
Loki-Schmidt-Schule
Othmarscher Kirchenweg 145
22763 Hamburg
Donnerstags 14:00–15:00 Uhr