Clevere Selbstverteidigung für Kinder ab 6 Jahren
KISI - nicht einfach nur Kampfsport für Kinder
Was leistet KISI für dein Kind?
Für eine gelungene Selbstverteidigung deines Kindes wollen wir, dass es selbstbewusst und stark durch den Alltag geht. Dazu vermitteln wir mit all unserer Kompetenz die nötigen Verhaltensweisen. Dein Kind lernt verschiedene Wege der Selbstbehauptung, Gewaltprävention und der Gegenwehr kennen, nicht nur mit körperlichen Mitteln, sondern auch mit Köpfchen.
- Die Selbstverteidigung,
- der Selbstschutz und die
- Gefahrenabwehr
stehen an erster Stelle unseres Trainings.
Dabei kommen natürlich auch "unfaire", aber notwehrfähige Techniken zum Einsatz, kindgerecht und ohne jeglichen Wettkampfstress. Dein Kind wird selbstsicher, wehrhaft und kommunikationsstark - wissenschaftlich bewiesen durch die Universität Hamburg (KISI-Evaluation 2010-2013).
- Die Selbstbehauptung und Widerstandsfähigkeit der Kinder steigt signifikant an.
- Die Kinder sind besser gerüstet gegen eventuelles Mobbing in der Schule (signifikante Senkung der Mobbingwahrnehmung).
- Kinder werden mit jeder Selbstverteidigungs-Trainingsstunde stärker und sicherer.
Was ist KISI?
KISI - Clevere Selbstverteidigung für Kinder steht seit 2002 für ein effektives und nach höchsten Qualitätsstandards entwickeltes Kinder-Selbstverteidigungstraining für Kinder ab 6 Jahren.
Wir bieten deinem Kind
- ein wissenschaftlich erprobtes Selbstverteidigungs- und Selbstschutztraining,
- um das nötige Handeln bei drohender Gefahr verinnerlichen zu können,
- oder solche Situationen defensiv abzuwehren.
Dazu gehört neben der Vermittlung von körperlichen Fähigkeiten, die verschiedenen Kampfsportarten entlehnt sind, auch die Schulung von Stimme, Mimik, Gestik und Körperwahrnehmung.
Nur wer laut ist, wird gehört und nur wer sich stark fühlt, ist es auch!
Dein Kind wird Spaß am Training haben. Es lernt neben der Selbstverteidigung und der Abwehr von Gefahren auch das soziale Miteinander in einer Gruppe. Wir zeigen ihm deeskalierende Verhaltensweisen und ermutigen es, eigene körperliche und seelische Grenzen zu erkennen und diese - wenn nötig lautstark - zu verteidigen.
"Täter suchen Opfer, keine Gegner!" - und somit ist das KISI-System die Kinder-Selbstverteidigung mit deutlichem Mehrwert.
Die 10 Selbstbehauptungstechniken
Die 10 Themen und Inhalte, die wir im KISI-Selbstverteidigungs-Training modulweise vermitteln, sind:
- Übungen zu Körper- und Gefühlswahrnehmung
Wahrnehmung von und Vertrauen in die eigenen Gefühle, Körperwahrnehmung und -ausdruck, Wahrnehmung der eigenen Grenzen und Grenzsetzungen - Wissen über Hilfemöglichkeiten
Möglichkeiten, Hilfe und Unterstützung von anderen zu bekommen bzw. einzufordern, Unterstützungssysteme - Übungen zur Kommunikation
Grundregeln gelungener Kommunikation wie aktives Zuhören, der klare, laute Einsatz der Stimme und Ich-Botschaften - Wissen über Opfer- und Täterverhalten
Verhaltens- und Ausdrucksweisen von Tätern und Opfern, Begegnung und Vermeidung manipulativer Strategien - Wissen über Täter im sozialen Nahraum
gute und schlechte Geheimnisse, Grenzüberschreitung, sexuelle Übergriffe (ggf. mit externer fachlicher Unterstützung) - Wissen über und Einschätzen von Situationen
Wahrnehmung und Beobachtung in Situationen, Bauchgefühl und Intuition, Gefahrenvermeidung und sinnvolle Vorsichtsmaßnahmen - Wissen und Übungen zu deeskalierenden Verhaltensweisen
nonverbale und verbale Techniken sowie Kommunikationsübungen zur Deeskalation - Wissen über Geschlechterrollen
Unterschiede zwischen den Geschlechtern, individuelle Interessen und Fähigkeiten, Rollenklischees, eigenes Selbst- und Rollenverständnis - Übungen zur Empathieförderung und zum sozialen Miteinander
Gemeinschaftsgefühl, Stärken und Schwächen, Umgang miteinander, anderen helfen - Alltagssituationen
Erfahrungen der Kinder werden in Rollenspielen aufgegriffen und gemeinsam nach Lösungsmöglichkeiten gesucht.
Die 10 Selbstverteidigungstechniken
Die Selbstverteidigungs-Techniken, die den Kindern in unserem Training vermittelt werden, sind nach dem Ampel-Prinzip in drei Stufen unterteilt und dienen entsprechend der Farben den folgenden Verhaltensbereichen:
- Rot: Abwehr gegen Angriffe - Ziehen, Würgen, Schlagen, Treten
- Gelb: Abwehr gegen Bedrohungen - Erpressen, Greifen, Klammern, Schubsen
- Grün: Abwehr gegen Belästigungen - Ärgern, Verletzen der Intimsphäre
Zusätzlich:
- Abwehr gegen zwei und drei Angreifer
- Bodenkampftechniken
Die 4 Prüfungen
Abb. Die 4 T-Shirt Prüfungen in der Selbstverteidigung für Kinder
Nach einer ersten regelmäßigen Trainingszeit von 6 bis 9 Monaten in der Grundstufe (weißes T-Shirt), können die Kinder vier weitere Trainingsstufen durch Ablegen einer Prüfung erreichen. Ein entsprechend farbiges KISI-T-Shirt spiegelt den Trainingserfolg und den jeweiligen Entwicklungsstand des Kindes wider.
Um die blaue Profistufe zu erreichen, benötigen die Kinder etwa 3 bis 4 Jahre Selbstverteidigungstraining.
2 kostenlose Schnupperstunden
Melde dich zu zwei kostenlosen Schnupperstunden an. Bei Gefallen kann dein Kind am regelmäßigen Training teilnehmen.
- Das Training findet einmal wöchentlich für eine Stunde statt (nicht in den Schulferien und an Feiertagen).
- Der Monatsbeitrag beträgt 42,- Euro.
- Die Trainingsvereinbarung kann jederzeit mit einer 3-monatigen Frist gekündigt werden.
Wo gibt es KISI?
Elsa-Brändström-Schule Elmshorn (Gymnastikhalle)
Zum Krückaupark 7, 25337 Elmshorn
Trainingszeiten:
Freitags 15-16 Uhr (zurzeit mit Warteliste)
Freitags 16.15-17.15 Uhr (zurzeit mit Warteliste)
NEU ab 6.11.24:
Mittwochs 17.15-18.15 Uhr (zurzeit mit Warteliste)
---------------------------------------------------------------------------------
Kontakt
Sportschule Tittus
Selbstverteidigung für Kinder
Postfach 8137
25381 Elmshorn
sportschule@tittus.info